Acidez: la molestia digestiva m谩s frecuente

La acidez es la molestía digestiva más frecuente asociada sobretodo a ese ardor tan particular y común en muchos de nosotros... En Argentina principalmente está asociado al reflujo gastroesofágico. ¡Mirá este breve resumen con algunas recomendaciones básicas para paliar el síntoma y evitar molestías contínuas.

¡La acidez es un síntoma! No es en sí la enfermedad sino que es una manifestación que puede ser de un reflujo, de gastritis, de una úlcera, de la presencia de una bactería...pero fundamentalmente hay que tener en cuenta que está asociado a la alimentación y al estilo de vida... El fumar, el estrés, el consumo de bebidas alcohólicas y de gaseosas, el comer apurados, el recostarse inmediatamente después de comer son factores que influyen directamente en nuestro sistema digestivo y sentir esa “acidez” 

 

Tags: salud, cuidados, tips, nutrici贸n - Public贸:

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